La presentadora Pilar Rubio, y esposa del futbolista Sergio Ramos, reveló a HispanoPost sus mejores tips para estar en forma. En una entrevista exclusiva, la popular animadora de televisión y madre de dos hijos dijo que la clave para tener un buen cuerpo es cuidar la comida, y hacer ejercicio al menos una vez al día.
Recomendó hacer cinco comidas al día, y levantarse temprano para hacer alguna actividad que ayude a quemar calorías. Todo esto, en el marco de la presentación de su nuevo portal «Yo elijo cuidarme», donde ofrece asesoría en alimentación y fitness.
